重陽盡孝,不妨為老人補裝修

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               再過幾天就是重陽節(jié)了,很多兒女都在考慮為父母準備一些禮物以盡孝心。我們建議您不妨從最基礎的“住”著手,對老人的居住空間進行一番補充裝修或添置家居用品,把安全和舒適送給老人,更能體現(xiàn)兒女的“用心”和“孝心”。具體怎么做,請看下面專業(yè)人士的建議吧。

               □本報記者 馮治 

                普通馬桶換裝智能馬桶

              很多老人腿腳不利索,如廁時轉(zhuǎn)身困難,便后凈身對于年輕人是再簡單不過的事,但對于老年人來說卻是個麻煩事。建議兒女為老人將普通馬桶換裝為智能馬桶。

               據(jù)介紹,智能馬桶功能主要有臀部清洗、女性洗凈、水流按摩、溫暖便座、溫度調(diào)節(jié)、暖風烘干、自動除臭、自動感應等。非常適合老年人使用。便后無需轉(zhuǎn)身、用紙,只需側(cè)身按下按鈕,智能馬桶即可完成溫水沖洗、暖風烘干的過程,既方便又衛(wèi)生。此外,智能馬桶的水流按摩功能也非常適合經(jīng)常便秘的老年人。

              目前一體式智能馬桶的售價在5000元左右,消費者也可選擇在原有普通馬桶上換裝智能馬桶蓋,價格在1500元到3000元左右。改裝時需要在馬桶附近設置電源。

              選購智能馬桶時要注意選購名牌產(chǎn)品,一些雜牌產(chǎn)品使用一段時間后會出現(xiàn)出水不暢甚至漏電的故障。

              衛(wèi)生間裝扶手、浴椅

              據(jù)了解,由于老年人腿腳不靈便再加上地面濕滑,衛(wèi)生間是老人摔傷的高發(fā)地。設計師建議,一是要在老人常去的衛(wèi)生間地面鋪裝定制的整體防滑墊,既可有效防滑,也能防止小防滑墊絆腳的現(xiàn)象。二是要在馬桶、洗手盆、淋浴區(qū)和墻壁上安裝扶手。因為老人除了在使用馬桶時起身需要助力外,在盥洗、淋浴時,由于常常要低頭,也可能出現(xiàn)突發(fā)的眩暈情況,在這里設置扶手也能盡量避免意外的發(fā)生。

              老年人洗浴時除非有專人陪同,否則不宜使用浴缸泡浴,以免出現(xiàn)滑倒或眩暈。考慮到老年人不能站立太長時間,在淋浴區(qū)可加裝一個能夠固定的浴椅,方便老人洗澡、穿衣。 

              遠程監(jiān)控看護空巢老人

              隨著空巢老人越來越多,老人在家的狀況成了很多在外打拼的兒女們的牽掛。設計師建議,可以在老人的房間安裝一臺無線網(wǎng)絡攝像頭,并開通寬帶,這樣一來,兒女無論身在何方,都可以通過手機或電腦通過網(wǎng)絡遠程查看老人的實況,并進行雙向的語音通話。

              據(jù)介紹,無線網(wǎng)絡攝像頭市場價在400元-1000元左右,實現(xiàn)正常運行需要開通寬帶和一臺無線路由器(100元左右)。選購時要注意產(chǎn)品有無云臺功能和云臺可旋轉(zhuǎn)角度,旋轉(zhuǎn)角度越大越好,有云臺功能攝像頭可遠程控制上下左右自行旋轉(zhuǎn)角度,減少監(jiān)控盲區(qū)。

               加裝夜燈、換大鍵開關

              老人腿腳不太方便,晚上起夜還較多,夜黑燈瞎火的很容易出現(xiàn)意外。設計師建議可為老人加裝夜燈和更換電燈開關。

              老人的床邊可加裝一盞燈光柔和的地燈,燈的開光可設置在地板上,用腳一踩就能打開。臥室到衛(wèi)生間的過道可加裝一盞小壁燈,燈光不需要太亮,只要確保老人暢通無阻走到衛(wèi)生間即可。

              舊房子的電燈開關多為按鈕式的,也沒有夜光功能,設計師建議將其更換為大按鍵帶夜光功能的,這樣老人在夜里無論是找開關位置還是按開關都比較方便。

              由于視力下降,老年人對于照明的要求比年輕人要高,因此,室內(nèi)不僅應設置一般照明,還應注意設置局部照明。設計師建議,可在廚房操作臺、水池上方、衛(wèi)生間化妝鏡和盥洗池上方等位置為老人加裝照明燈光。

               進行無障礙化改造

              設計師建議,為了保證老年人行走方便和輪椅通過,室內(nèi)應避免出現(xiàn)門檻和高差變化。必須做高差的地方,高度不宜超過2厘米,并宜用小斜面加以過渡。

              室內(nèi)家具宜沿房間墻面周邊放置,避免突出的家具擋道。如使用輪椅,應注意在床前留出足夠的供輪椅旋轉(zhuǎn)和護理人員操作的空間。

              門最好采用推拉式,裝修時下部軌道應嵌入地面以避免高差;平開門應注意在把手一側(cè)墻面留出約50厘米的空間,以方便坐輪椅的老人側(cè)身開啟門扇。

              家具要靠墻固定

              老年人腿腳多有不便,應選擇輕便小巧、式樣古樸、少一些棱角的家具,并盡量靠墻擺放,并且固定好,以免老人使用時發(fā)生傾倒。沙發(fā)不宜選擇過于柔軟的,它會令他們“深陷其中”,不便挪身。很多老人喜歡使用折疊桌椅等可以節(jié)省空間的家具,在挑選這些家具時一定要注意其穩(wěn)定性,以免發(fā)生危險。

              老人身體伸展性不比青年人,爬高下蹲對他們都很費勁,所以老人家的家具最好按照老人的身高來設定,重要的東西都放在老人站著就夠得著的地方,這個高度一般在80厘米—150厘米之間比較合適。

              墻壁用色避免大紅大綠

               對于老人居住的舊房子,可以進行局部或整體的翻新,讓舊房換新顏。設計師建議,老人房居室的格調(diào)和布局要符合他們的生理和心理特點。在裝修時要特別注意色彩對于老年人的心理暗示。一般老年人身體較弱,最好選擇淺色系,營造潔凈、典雅的氣氛。而紅等特別活躍的色彩會引起心律加速,血壓升高,不利于健康。不過,有些老人偏愛艷麗色彩,那么也可局部運用,作為點綴和空間的調(diào)劑,盡量避免大量使用。

                一般來講,老人房的用色以暖色為主。如果采光不大好,可適當考慮使用米黃色,調(diào)節(jié)亮度。局部可通過不同顏色或者不同材質(zhì)有所點綴。如墻面是麥色的壁紙,家具是紅木色系的,地板也是紅木色系的,床品就可以采用淺色系物品,這樣不僅看起來舒服,也很顯亮。

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