裝修污染最可怕之處就在于既“無影無形”，又“如影隨形”。室內環境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物質。其中，甲醛來源于人造板材、膠粘劑、墻紙等材料里，是世界公認的潛在致癌物，它還能致胎兒畸形；苯主要來源于膠、漆、涂料和黏合劑中，也是強烈的致癌物；室內空氣中氨超標，則會削弱人體對疾病的抵抗能力。面對這些危害，那我們應該如何應對呢？

　　應對策略一，從源頭開始——去除污染源：①木工板，裝修中現場制作家具采用實木指接板或綠蛙無毒大芯板，可以大幅減少或杜絕甲醛污染。 ②膠水，是裝修中占有污染源最大的比例。建議使用綠蛙無毒植物膠或零甲醛膠水，或者盡量避免大面積使用化學膠水，可以杜絕裝修污染源60%以上。 ③油漆，含有大量苯，使用水性油漆替代(加水即可稀釋，油性油漆加天那水或香蕉水稀釋)即可避免。

　　應對策略二，安全通風，安裝有通風裝置窗戶。通風不好的房間應該安裝新風換氣裝置。每天應該保證早晚通風一次，每次應該在半小時以上 。

　　應對策略三，科學生活，向裝修污染說“不”。

　�、俪裕夯丶页燥�，每天定時定量飲食就餐，食物經常變化。多吃新鮮的蔬果，不抽煙，少飲酒，不吃垃圾食品。

　　②喝：調查顯示，直腸癌、結腸癌和膀胱癌的發病率與自來水中的有機氯化物密切相關。家庭可采用安裝一臺電解水機，這是解決當前飲水致突變性的簡易方法。電解水機制出的水是唯一符合世界衛生組織提出的好水的“六大標準”。

　�、圩。杭彝パb修應該盡量少用人造板材。新居裝修后，至少要通風3個月~6個月后再居住。